提起手机,大家都会说简直就是亲子大战的导火索,如果孩子贪玩,学习态度不端正,父母还觉得孩子有救,一旦孩子迷恋上手机,或者手机成瘾,父母就到了崩溃的边缘。
【案例】男孩初一,每天作业做完后就开始摸手机,一直会看到晚上11点,还不放下。父母来要手机,催着赶紧睡觉,孩子东躲西藏就是不给,最后干脆把自己房间的门锁起来,任由父母如何催,如何骂,就是不开门。第二天因为手机看到很迟,也起不来床,干脆一上午就不去上学。后来情况越演越烈,不给手机就不去上学;看手机迟了,起不来床也不去上学,经常旷课。
家长遇到这样的情况,是不是会崩溃呢?那么家长到底该如何管控孩子用手机呢?
我们首先要做的不是只看到表面,不是仅仅看到孩子玩手机,要看到孩子为什么会迷上手机,要找到原因:
一,现实中遇到了困难:
很多孩子之所以会迷上手机是因为现实生活里遇到了困难。比如,学习上,人际关系上等等。
上面这个案例中,我经过和父母深入了解才知道,孩子目前成绩在班级里中等偏下,在小学时成绩不错,与现在的成绩形成鲜明反差,学习动力不足,而且成绩不好,孩子就找不到成就感,所以就会转到手机里,因为手机游戏可以很好的满足孩子的成就感和归属感,让孩子无法自拔。当了解到这些后,父母帮助孩子的重点是提高成绩,而不是手机大战,因为一个成绩好的孩子,会在学习上找到自信,自然会把重心放到学习上,而不会停留在手机上;
二,制定规则:
我要特别提醒父母们,在最初孩子对手机孩子不怎么感兴趣的时候,一定不能允许孩子宽泛地使用手机,也就是不能让孩子随意使用手机,这样一旦用上瘾,很难放下来。
如果孩子已经沉迷手机里,在帮助孩子提高成绩的同时,一定要限制孩子使用手机的时间。于是,我召集父母和孩子开了一个家庭会议,共同协商手机使用时间。最后达成协议:孩子每周玩两次手机:周四和周日,每次半小时,因为一局游戏时间需要半小时;
三,遵守规则(最重要的一点):
一旦建立了规则,孩子刚开始会执行得特别好,会准时还回来。父母甚是欣慰,但往往这时也容易麻痹大意,出现问题,为什么呢?因为孩子多聪明呀,看到父母相信自己了,这时孩子开始出招了,他会和父母商量,“妈妈,再让我多玩5分钟吧,我保证5分钟后就还给你。” 妈妈看到孩子最近遵守得也不错,就答应了,还不忘说句“就玩5分钟啊”,孩子喜滋滋地点头。下次还会延长点时间。上面案例中的孩子居然和妈妈商量“妈妈,今天这个游戏我就能打完了,你今天让我打完吧,打完我就再也不玩了。”妈妈很轻易就答应了孩子,结果,妈妈11点睡觉的时候,孩子还沉浸在游戏里,最后孩子几点睡的,妈妈也不知道。第二天妈妈叫孩子起床,一看孩子把房间的门锁起来了。妈妈在外面使劲喊,房间里也毫无动静。孩子在房间里呼呼大睡,一天都没有去上课。
还有的情况就是,孩子在看手机的时间里,妈妈去忙别的了,忘了到时间要回手机这回事,
孩子看到妈妈不注意他,他就会一直玩。这是也是家长的执行力不够。
所以,大家一定要记住,规则一旦制定了,一定要遵守,这是底线,父母不要看着孩子状态好几天就认为孩子后面都会自觉起来,不是的!孩子看手机的自控力没有那么好。
四,培养兴趣,增加互动
很多孩子在小的时候,父母会给孩子报各种兴趣班,但随着孩子学习任务越来越重,为了保证孩子的学习时间,父母就给孩子停掉了兴趣班。导致很多孩子到了初中后,除了学习,没有任何的兴趣爱好,而且很多父母自己也不爱运动,所以也很难引导孩子运动。这就导致孩子的生活单一。生活单一,没有别的消遣,一旦有点时间,就会挖空心思把手机拿过来看看,所以这样就容易沉迷。
其实,孩子有个爱好是非常好的,这样不但可以让孩子减压,还可以丰富孩子的课余生活,不至于沉迷在手机里。我咨询过一个初三孩子的妈妈,她告诉我,她的孩子喜欢画画,虽然现在孩子的时间很紧,但每天孩子都会抽一点时间来画画,孩子说画画时,她就不去想不开心的事了。所以,孩子如果喜欢一件事,就可以让孩子坚持去做。
同时,父母平时增加和孩子的互动,周末时间可以带着孩子一起去户外运动,这样既可以增加和孩子的链接,也可以强壮孩子体魄,同时运动对大脑很有益,会更有利于孩子的学习。
父母如果能做到以上四步,你会发现奇迹就会发生哦。
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