孩子痴迷游戏，“缺乏优越感”是关键原因
这位父亲的儿子刚刚步入高二，按理说，应该全面进入学习状态，以应对即将到来的高三。然而他却在这样紧张的时刻痴迷游戏。可以预见，如果不及时调整状态，成绩大幅度下降是必然的。
此时在办公室坐立不安的父亲，一直强调孩子贪玩、自控力差，加上自己没有好好管教，导致出现了这样的局面，他渴望有人能给他指点迷津。我理解他的心情，说了一些安慰他的话，同时告诉他，自控力差只是让孩子沉溺游戏的一个原因，不要忽视另一个关键原因——“缺乏优越感”。
由于性格内向，他儿子甚少与其他同学交流，在学习成绩上的表现也比较一般，身上表现有明显的自卑、脆弱等特点。现实生活的长期压抑，让玩游戏成为他发泄情绪的手段。而一旦在玩游戏的过程中找到了现实世界所无法提供的满足感，便会沉溺其中。
无论是青少年还是成人，都有一种在任何环境下都要追求优越的冲动，人的本性是无法忍受长期的屈从和低下。在被忽视和被蔑视的环境中待久了，会自然地产生自卑感、紧张感和不安全感，并产生一种攀登更高一级目标的强烈渴望。
这位高二学生，因交流障碍、成绩一般，同学们几乎不主动找他，他也羞于主动找其他同学，这造成他长期感觉自卑和不安。他急于通过某种方式摆脱这种状态，以让自己达到新的高度，进而获得一种平等甚至优越的感觉。
不幸的是，父母没有及时提供正面的帮助，而他的能力又无法改变一些事实，造成他成绩难有起色，性格持续内向。
在现实生活中无法实现“卓越”的目标，就只能在虚拟世界找寻存在感和成就感。游戏中的“持剑闯天下”、“广结侠义士”让他产生了一种高峰体验，于是深陷其中。
不少家长忽视了“缺乏优越感”这个点，仅从自控力的角度去分析，以至于问题长期得不到解决，甚至不断加重。
“缺乏优越感”会产生自卑情结，进而让孩子对游戏更加痴迷
当一个人把自己与他人比较，产生“自己不如他人”的情绪体验时，便会出现自卑感。有了自卑感，人们就会为了消除这种感觉而不断拼搏、追求卓越。因此只要这种感觉只要不严重，带来的负面影响就不大。
不过，如果自卑感很严重，就会阻碍人们对优越感的追求，进而形成自卑情结，这在因身体器官缺陷而产生自卑的人群中比较常见。比如口吃，会放大孩子的自卑感，让他变得更加灰心丧气。
一边是现实世界的失落，一边是游戏世界的痛快，所以随着时间的推移，孩子会对游戏越来越依恋，对现实生活越来越排斥。
笔者曾与一位网瘾少年深入交流，他说“在游戏中，只要努力了，又舍得花点钱，就能成为名人，还有很多的朋友，而在学校里，无论自己如何努力，总是那个被瞧不起的人”。现实生活中长期缺乏优越感让这位少年自卑感越来越严重，导致自卑情结的产生，以至于对游戏更加痴迷。
让孩子正确追求优越感，要从4点入手，这样才能很好地解决问题
每个孩子都在追求优越感，家长的责任就是把这种追求引向正面和有价值的方向，并确保孩子的努力追求带给他们的是精神健康和幸福。
第一，帮助孩子科学认知“追求卓越”
很多孩子在追求卓越的过程中总是不停地将自己与他人比较，或者强制性地给自己找个参照物。如果发现自己经过一段时间的努力，仍然无法超越或达到那个“参照物”所在的水平，便有了放弃努力的打算，甚至渐渐沉沦。
家长要告诉孩子，判断自己是否卓越，不能只横向比较，要纵向比较，倘若经过一段时间的努力，自己相较于之前有进步，就算完成了“追求卓越”的一个阶段性目标。人跟人之间是有区别的，不应以别人为“参照物”拟定奋斗目标，这只会给自己带来痛苦和困惑。
第二，用积极的语言让孩子慢慢找回现实生活中的成就感。
孩子沉溺游戏不好好学习，不少父母会责备甚至辱骂孩子“混账东西”。父母的恶语相向不仅无助于事件的解决，反而让父母与孩子关系的裂痕越来越大。有的孩子还因此“破罐子破摔”，干脆就做个父母嘴里的“混账东西”。
而如果是用积极的语言对孩子的点滴进步做出正面友善的评价，则会让孩子认识到现实生活中的自己有很多可取之处。“缺乏成就感”的孩子若是能在现实中慢慢找回成就感，就会主动地慢慢地脱离虚拟世界，整个事件就会在往好的方向发展。
第三，行动上做出努力，让孩子从现实生活中感受到积极体验
行动上的努力比语言上的调整更为重要。父母自己要首先要做到远离手机、远离游戏，然后再带孩子积极参加社会活动，多让孩子接触一些新鲜事物，以转移孩子的好奇心和探究欲。。
与此同时，父母要与孩子共同面对诸多困难。孩子学习成绩一般，家长要与孩子一起找原因、想解决办法，并尽全力去解决。每解决一个问题，每有一点进步，孩子都能从中找到希望和持续对抗困难的勇气，渐渐地，孩子找到自信心，“缺失优越感”的状态也会慢慢改变。
另外，带孩子走进大自然是必不可少的，有些时候，孩子情绪很差，但看到花开了，草绿了，心情就会舒畅很多，这是一种积极的情感体验。倘若孩子本身性格偏内向，与大自然亲密接触，也能较好地促进孩子心理气质偏向开放
第四，必要时，需要进行适当的医学诊疗
对游戏的严重痴迷，是一种游戏成瘾的表现。而成瘾是一种疾病，需要进行适当的治疗。
全国有约百家网瘾戒断机构，以及相当数量的网瘾训练班、夏令营。这其中存在不少灰色地带，有些机构运用非常治疗手段，借机敛财。家长一定不能“病急乱投医”，要带孩子去正规医院接受正规治疗，选择精神疾病专科医院或者综合医院的精神科或心理科，不要去社会上的各种非医疗机构，防止治疗过程中出意外，带来不必要的伤害。
数据显示，在我国约八亿的网民中，学生群体超过四分之一，12—16岁的青少年是网瘾高发人群，其中不乏有极端案例。
每个孩子的内心都渴望被接纳、肯定、赞赏和尊重，如果他们在现实生活中能不断获得成优越感，就不必在虚拟世界中寻找安慰。让孩子不再“缺乏优越感”，才能让孩子彻底远离游戏。
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