长期负面刺激可直接导致孩子学习不自信,抗拒学习!

在和家长交流的过程中,有一种现象是让家长特别头痛的。

老师,我家孩子8岁了,一点都不自信,不愿意学习,打骂了不顶嘴,反正就是不肯写。

学习也是能拖就拖,写作业也不肯写,经常看着作业本发呆,注意力一点也不集中,逼得狠了就哭,不知道该怎么办了。

小时候对他太严格了,现在发现孩子变得自卑、懦弱、胆小、没自信。现在想改,来得及吗?

平时不愿意说话,不想沟通,被别的孩子欺负了还不敢还手,只会哭,真不知道该怎么办!

孩子学习不自信,抗拒学习?长期负面刺激直接影响孩子学习状态

类似这样的问题,相信很多家长在日常生活中也有遇到过。

这些问题表现出来不一致,背后的需求却是一样的:孩子长期遭受负面打击,缺乏自信,变得自卑、敏感、安全感不足,学习难以保持专注,以分心走神。

那么,我们该如何解决呢?

在家庭教育过程中,批评孩子也要适可而止,凡事都讲究一个度,过犹不及。

很多家长在养育孩子的过程中,存在一种普遍的认识误区——只有批评才能帮助他改正

孩子学习不自信,抗拒学习?长期负面刺激直接影响孩子学习状态

可事实真的如此吗?

神经科学家研究了一些经常面临各种刺激(包括长时间遭受牢骚抱怨)的人的大脑。

实验后发现:大脑的工作方式就像肌肉一样,如果让它接收太多的负面信息,很可能导致当事者按照消极的方式行事,更糟糕的是,长时间暴露在抱怨环境中还会使人变得愚蠢和麻木。

简单的来说就是:在日常的学习过程中,如果孩子长期遭受家长的批评和贬损,孩子要么破罐子破摔,要么变得越来越笨,严重影响孩子学习专注度和效率。

孩子学习不自信,抗拒学习?长期负面刺激直接影响孩子学习状态

加拿大的神经学科研究团队发现,即使是一个最简单的英文词“NO”也会在被试者的头脑中刺激产生压力皮质醇

实验过程中,研究人员将被试者放在核磁共振扫描仪中,然后在被试者面前快速的闪现一些词汇。

结果发现,就算是最简单的英文单词“NO”也会刺激大脑产生皮质醇。

孩子学习不自信,抗拒学习?长期负面刺激直接影响孩子学习状态

人体是有代谢皮脂醇的机制的,但是如果长期的慢性压力会在大脑里面持续的产生皮质醇,过多的皮质醇会抑制与记忆加工有关的海马体的神经元产生,而同时刺激负责恐惧情绪的神经中枢的杏仁核的神经元增加。

长此以往就会导致一个人记忆力减退,容易情绪紧张、冲动和焦虑,甚至最终是导致大脑萎缩,影响正常发育。

在解说办法之前,我们先来了解一下心理学上著名的罗森塔尔效应。

罗森塔尔效应,也叫“皮格马利翁效应”或“人际期望效应”。

未来发展趋势测验

罗森塔尔和雅各布森,是美国20世纪著名的心理学家,他在一所学校进行了一个叫做“未来发展趋势测验”。

从全校学生名单中随机挑选了一些学生,并告知校长和老师:这些学生是最聪明、智商最高、最有发展前途的。并叮嘱校长和老师保密,否则会影响测试的准确性。

期末时,这些被点到的学生成绩是全校中最优秀的,甚至比其他学生成绩好很多,并且其他品格方面也有很大的变化,这就是“罗森塔尔效应”。

孩子学习不自信,抗拒学习?长期负面刺激直接影响孩子学习状态

上述实验正是学校和教师对学生的期待,使学生产生了一种努力完善自我的动力。这种企盼将美好的愿望变成现实。

其实每一个人都有可能成功,父母和老师能否像对待成功人士那样期望他、教育他,也是他能否成功的一个重要因素。

那么,在教育孩子过程中,我们该如何帮助孩子提升综合能力,养成高效学习习惯呢?

给孩子期待,赞赏和鼓励孩子,为孩子提供一些方法

从“罗森塔尔效应”中我们了解到,我们对孩子表达自己的期望,只有孩子感受到父母对自己的期望,才能激发出无穷的力量,才会让自己进步,从而变成自己的期望。

心理学家威廉·詹姆斯曾经说过:“人性最深刻的渴望就是获得他人的赞赏。”

当孩子在生活或学习上遇到难题和挫折时,鼓励和赞美孩子,让孩子坚信,只要通过自己的努力,这个期望一定能变成现实。

另外,帮助孩子制定具体的措施来实现这个期望,将这个期望的计划和措施具体化,克服行动中的挫折,不断鼓励,支持孩子朝着这个期望的方向前进。

孩子学习不自信,抗拒学习?长期负面刺激直接影响孩子学习状态

合理规划学习,科学提升学习力

当孩子出现学习注意力差、效率低、作业磨蹭等情况时,一味的给孩子安排学习计划,增加孩子学习压力,直接影响孩子的学习自信心和积极性,增加厌学情绪的产生,学习出现拖延。

因此制定学习计划时,帮助孩子合理安排学习任务,保证孩子劳逸结合。

我们可以借助心理认知技术,根据孩子的具体情况,分析孩子学习思维模式,制定个性化训练方案。

以孩子的情绪、兴趣、习惯等日常学习生活细节为切入点,逐步改变孩子的认知层级和信念,如改善畏难、厌学情绪,做到主动自觉学习,合理改善拖拉、无序的现象,提升孩子的自我规划能力,多方位提升孩子学习力。

原创文章,作者:晴天,如若转载,请注明出处:http://www.bnfrf.com/7663.html

(0)
上一篇 2022年4月10日 下午5:08
下一篇 2022年4月10日 下午5:13

相关推荐

  • 介绍叛逆期关键养育书

    介绍叛逆期关键养育书 随着孩子逐渐长大,他们进入了一个被称为“叛逆期”的年龄段。在这个阶段,孩子的自我意识和独立性开始增强,他们的行为也变得更加难以捉摸和具有挑战性。作为父母,我们…

    孩子叛逆厌学不上学 2023年11月17日
  • 一年级孩子成绩差原因

    一年级孩子成绩差原因 在一年级这个关键的阶段,许多孩子的表现不如预期,这可能是由于许多不同的原因造成的。以下是一些可能导致一年级孩子成绩差的原因: 1. 缺乏兴趣:对于一些孩子来说…

    孩子叛逆厌学不上学 2024年3月18日
  • 不要惯着孩子哭泣如何正确处理6岁孩子的哭闹?

    不要惯着孩子哭泣如何正确处理6岁孩子的哭闹? 当孩子哭闹时,许多父母都会试图让他们停止哭泣,并让他们感到满意。然而,这种做法并不一定是正确的。在这篇文章中,我们将讨论如何正确处理6…

    孩子叛逆厌学不上学 2023年8月22日
  • 孩子心理健康出现问题怎么办

    孩子心理健康问题不容忽视,如果孩子出现心理健康问题,家长应该如何应对呢?以下是一些建议。 1. 及时发现问题:如果孩子出现心理健康问题,家长应该尽快发现并及时干预。家长可以通过观察…

    孩子叛逆厌学不上学 2023年10月13日
  • 高三孩子天天玩手机怎么办

    高三孩子天天玩手机怎么办随着科技的发展,智能手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而,对于高三学生的学习和成绩,玩手机可能会产生负面影响。以下是一些建议,帮助家长应对高三孩子天天玩手机的问题。孩子不上学、休学、辍学在家每天都是黑白颠倒的在玩游戏,完全不学习,怎样让孩子顺利重返学校爱上学习呢?第一步、家长的认知观念,稳定自己的情绪与能量场,提升沟通技巧来引导孩子;第二

    孩子叛逆厌学不上学 2023年6月6日
  • 治疗网瘾的方法网瘾电话

    治疗网瘾的方法 网瘾是一种严重的心理疾病,常常会导致患者沉迷于网络,影响身心健康。治疗网瘾的方法有很多种,包括心理治疗、药物治疗和体能训练等。其中,电话治疗网瘾是一种比较新兴的疗法…

    孩子叛逆厌学不上学 2024年2月8日
  • 孩子厌学不想上学得用对方法 ,不然怎么劝都不起作用

    孩子不想上学,从心理层面来讲,可归属为有厌学情绪。至于厌学情绪的产生,会有很多诱发因素,需要家长全方位进行信息收集,只有了解孩子为什么不愿意去上学的动机,才能有针对性加以教育和引导…

    2022年4月9日
  • 老读书人了(读书人和不读书的人的对比所在)

    老读书人了(读书人和不读书的人的对比所在) 01 孩子叛逆厌学怎么办?所有的父母们,都非常担心自己的孩子叛逆厌学,不知道如何去引导,可以找左养右学教育赖颂强老师要指导方案,从孩子的…

    2022年8月3日
  • 父母经常吵架的家庭孩子心理

    父母经常吵架的家庭孩子心理家庭中父母的吵架是家庭中一件不愉快的事情,它不仅给孩子带来了负面影响,也让孩子很难适应家庭环境。那么,父母经常吵架的家庭孩子心理会是怎样的呢?下面我们来探讨一下。点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何让孩子4-8周重返学校爱上学习的六个步骤》的电子书。父母吵架会给孩子带

    孩子叛逆厌学不上学 2023年7月4日
  • 辍学绘画

    辍学绘画:探索艺术的魅力与挑战 摘要: 点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何让孩子4-8周重返学校爱上学习的六个步骤》的电子书 辍学绘画是一种探索艺术的魅力和挑战的方式。有些人可能…

    孩子叛逆厌学不上学 2023年9月12日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注