在我们周围，有些孩子无论去到哪里总是表现得大方出众，甚是讨人喜欢，而有些孩子却害羞胆怯，一走出家门就害羞地躲在爸爸妈妈的衣角后，胆怯得不敢跟人打招呼或是不敢跟其他小朋友玩耍。小孩子尤其是小女孩略有些害羞还算是正常的现象，但如果太过于怕羞如不敢在他人面前说话、不愿抛头露面、不敢接触生人等，有些严重的甚至在人前时会紧张到出现气短、心跳、出汗、头晕、呕吐、腹泻等生理上的不适应，那么，则是不正常了，这可能是内心深处隐藏的自卑感作怪，是缺乏自信的表现。缺乏自信，对孩子的健康成长来说是非常不利的，这些孩子在长大后因为害怕与人交往，不擅长处理人际关系等，而容易影响生活和工作，而且缺乏自信的人，以后在事业上往往也是相对缺乏竞争力的。
一般来说，孩子性格的形成，跟成长环境是有很大关系的。据有相关报道，一个人的健康心理，主要取决于7岁前的生长环境、教育水平和心理经历及情感体验，成年之后的心理问题和心理疾病，几乎很多都是跟7岁前的不良心理影响或心理伤害造成的阴影有着密切的关联。甚至还有研究发现，7岁前小孩的心理健康水平，尤其是3岁前小孩的心理健康水平，几乎影响着一个人终生的心理健康水平。
孩子羞怯、胆小的原因有哪些呢？
那些羞怯、胆小、内向的孩子，可能跟以下两个方面的原因有关：
1、家庭教育过于严格，孩子长期压抑在这种紧张的家庭环境中，在各种压力下孩子容易变得敏感、焦虑，甚至恐惧，慢慢地就变得内向、害羞、胆小了；
2、长辈不恰当的教育方式，如有些家长对孩子所完成的事，从不加以表扬，甚至在孩子完成的结果不能达到自己心目中的要求时，就会暴跳如雷地把孩子骂一顿，或总是将别人家孩子的优点拿来跟自己家孩子的缺点进行对比，这也容易让孩子变得自卑起来，总是认为自己比别人差。
那么，在孩子性格形成的关键期，家长应该如何去培养一个自信的宝宝，如何帮他们摆脱这种内向、羞怯的不自信心理呢？
和孩子聊天是避免自卑的方法
父母的话要简短、扼要。注意留给孩子说话的机会，保持对话的形式，防止一方独白。
与孩子是谈话而不是训话，不要轻易打断孩子的话。在谈话中始终保持一种友好、尊重的声调。
要肯于向孩子表露自己。越对向孩子表露你内心的想法、甚至弱点，孩子也越会向你暴露他的内心世界。这样可以增加沟通。
要活跃。充满情感色彩、擅于用表情和手示，防止死板和沉闷单调的声音。
谈话时也需要一点幽默感。这样除显得轻松愉快外，还体现平等和民主，使孩子感到与家长谈话是一种享受和学习。
选择适当的时间。要选择双方都有谈话欲望，并且心情也都较好的时候，这样谈话精神集中，容易收到预期的效果。
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