家长一定要及时发现孩子磨蹭、不专心等厌学表现

如果你发现自己的孩子做作业的时候总是拖拖拉拉，磨蹭；

如果我们家长不叫孩子写作业，孩子基本不会去主动写作业；

如果你感到孩子和你之间交谈，一说到学习就无话可说，说话氛围空前的沉默；

如果你看到孩子总是找各种理由告诉你，这里不舒服，那里疼痛，不想去学校；

如果你发现孩子一边写作业，一边玩手机。

这些是我们在临床心理辅导中常见的孩子厌学的表现，如果上述表现有两条以上，可能孩子就有厌学的倾向，做父母的就应该引起重视，毕竟早发现早解决更有利于孩子未来学业的发展和人生的成长！

那是什么原因导致孩子们厌学呢？同样我们也是在心理辅导中发现大概有下面这些原因导致孩子厌学。

01

没有认识到学习的重要性

很多孩子对为什么要读书，很少有自己的思考和理解，大多数是随波逐流，看到大家读书我也跟着读书。甚至很多学生觉得是父母要求我读书，是老师要求我读书。也就是说孩子觉得学习是任务，是别人对我的要求，不是自己的需求。

另外一种就是父母告诉自己是为了以后生活更好，可以有更加体面的职业和社会地位。可是这些对于一个孩子而言，感知并不深刻，他们觉得自己现在的生活也不差，所以并不会对将来活得好的生活产生过度的向往。

其实也不是说哪个职业不好，即使父母给孩子使用激将法，告诉他将来学习不好会去搬砖，孩子就会说搬砖也不错，只要能够养活自己，况且每个职业都值得尊重。孩子这样的回话会导致父母竟无言以对。

02

在学习上总是产生无助感

有些孩子一开始也是非常喜欢学习的，可是一旦学习中遇到挫折，碰到困难，当自己不能克服的时候，就会从心里否定自己，觉得自己不行，是自己笨，学不好。认为自己无论怎样学习也赶不上那些学习好的同学。尤其是每次考试都是在班上排名垫底的时候，他们的自我概念会发生极大的变化，就会把自己划为差生的类别。反正自己怎么学也是这样，不如就随便学算了，孩子内心深处产生强力的无助感，以烂为烂，自我放弃。

03

基础薄弱，跟不上学习进度

部分学生也想好好学习，但是由于过去基础较为薄弱，自己想学跟不上，觉得没有希望，开始放弃学习。还有一些是因为转校、转班导致学习进度的差异，老师教学风格的差异导致孩子不能适应新的学习环境。磨合期太长，等自己开始适应，比如听得懂老师讲话，理解老师的授课思路的时候，才发现自己已经掉下了一大截，想到追不上了又开始打退堂鼓，内心摇摆不定。

04

找不到学习方法，觉得学习困难

有的孩子刻苦是刻苦，但是没有学习方法和学习策略，付出了很大的努力，结果却不尽如人意，每次考试都是上不去，也下不来。这些都导致孩子无法对学习产生兴趣，觉得学也是这样，不学也是这样，慢慢地对学习就不在意了。于是在心里想，与其花那么多时间去学习，学了又没有效果，不如去玩，玩手机，和同学出去玩等等。

05

父母自己不会家庭教育

现在很多父母对孩子学习的确非常重视，但是没有接受过家庭教育的学习，有心无力。见到孩子不学习的场景，常常就是吼孩子，怎么不去学习？有的就会反唇相讥，就这样混嘛，混下去就有出息了。

孩子听了自然也会产生反感情绪。虽然也去学习，但是“人在曹营心在汉”，在家长面前做做样子，满足家长看到孩子学习画面感的心理需要。当然，我们接触的学生更多的是产生逆反和对抗心理，你让我学，我偏不学，你拿我咋滴？气的家长七窍生烟。

这时，孩子在内心有一种打败家长的胜利感。长此以往因为学习引起的亲子冲突越多，孩子们产生的负面情绪和感受就越多，并且会怪罪学习，都是学习搞得我在家不得安宁，恨学习，怨学习，对学习本身产生了敌意。

06

孩子学校人际关系不好

孩子学校人际关系不好，导致情绪压抑和低落，最终影响学习效率。家长们有时候发现自己孩子成绩下降了，可是不知道为什么下降，还以为是压力大，其实压力大这三个字是很虚的语言，是家长的自我安慰和把孩子成绩下降合理化的表现。我在心理辅导的过程中，孩子就会告诉我们很多家长不知道的事情，最常见的就是孩子在学校受到孤立和排挤，更严重的是受到校园欺凌，校园霸凌。

但孩子一般又不告诉父母，其实这是很奇怪的现象。一边是很多父母常常告诉孩子，无论遇到什么事情都要告诉父母，但孩子遇到事情却常常不告知父母。很多孩子告诉我是因为告诉父母也没有用，父母不会理解自己。父母经常说的一句话：“别人欺负你，是你有什么问题，为什么他不去欺负别人？”这些话常常让孩子感觉到：不但不能从父母那里获得理解和支持，相反更多的是训斥和指责。

有些家长虽然不说自己孩子的问题，但处理方式比较极端，导致孩子不敢告诉家长。比如一告诉家长，家长就会冲到学校找发生矛盾的学生算账或者找对方家长闹个明白。结果小事变大事，大事变得不好收场，于是孩子以后再也不敢和父母说了。

07

不喜欢老师导致不喜欢学习

孩子和学校老师关系疏离，甚至敌对，不喜欢老师导致不喜欢学习。处于青春期的孩子们由于自我意识发展迅猛，对来自外界的评论和看法比较敏感和在意。老师无意识的一句话和一个举动都会让孩子觉得老师是在针对他，从而对老师产生敌意。每天都花时间和精力来验证老师是不是真的不喜欢我，结果又总是自我求证，证明老师的确对我有意见。自我求证就像是算命，说你有不好的事情你只要遇到一件不是那么好的事情你就会说原来这就是算命先生算的。孩子们也有这样的心理，一旦认为老师不喜欢自己，就会找各种理由来证明自己的观点，没有特别的契机和心理辅导，一般孩子很难转变这种认识。于是，不喜欢老师就不喜欢学习，导致厌学，成绩下降。

以上七个方面是我们在工作中常见的现象，针对这些问题，我们家长可以从以下几个方面入手帮助孩子，让孩子从厌学转向好学。

首先，要正确引导孩子学习动机。让孩子明白知识的价值，掌握知识本身就是有乐趣的，要制造更多的情景让孩子感觉到认识的落差，孩子自己无法解释接触到的新事物，以此激发孩子的好奇心，引起孩子的求知欲，让孩子觉得知识可以回答他遇到的问题。

在教育心理学中对于孩子学习目标有两个分类：一个是成绩目标，一个是掌握目标。有的孩子学习就是为了学习成绩，为了排名，所以学习的比较焦虑，这就是成绩目标。而真正对学习可以持续发力的是掌握目标，孩子通过学习掌握了相关知识，觉得自己每天都在进步，能力在得到提升。孩子的学习动机正确了，学习的动力也就解决了。

当然最重要的是让孩子拥有未来的梦想。发现孩子的优势，不仅要让孩子树立起未来成为一名科学家、宇航员、外交家、心理咨询师、运动员等远大的人生理想，更要激发孩子的社会担当，国家使命。比如让孩子感受到自己未来人生理想实现后对于国家的贡献，对社会的推动。

有的家长听到这些话的时候觉得太高大上，认为还是现实点，把当下的成绩搞好再说。其实，如果一个孩子没有远大的使命和梦想，他就很难对当下的事情产生兴趣。

高级的目标能够引领低级的目标，低级的目标却无法带动高级的目标。所以做父母的要善于培养孩子远大的人生理想，让理想成为孩子飞翔的翅膀。

其次是增加孩子学习的成功体验。自我效能能感对于孩子们学习是非常重要的，即孩子认为自己只要学习就能学好，认为自己是学习的料。没有什么是自己不能学习的，当孩子们拥有了这样的自我效能感后，孩子学习就信心满满的，所以做父母的要帮助孩子制造学习的成功体验，比如孩子做10道题，有7道题是错的，有3道题是做对的，我们很多父母容易批评孩子，认为怎么错怎么多，为什么那么粗心大意。父母这样说，孩子感受到的就是挫败，烦躁等负面情绪。

如果我们做父母的按照下面的方式说，效果就会有很大的不同。第一步是告诉孩子，你做对了3道题，爸爸或妈妈很高兴。第二步对孩子说，我很好奇你是如何做到这点的，这时孩子就会挖掘成功的资源，寻找成功的做法，孩子会告诉你这道题是我上课认真听听懂了的。

这个时候我们就会鼓励孩子以后上课继续认真听，并且听懂，鼓励孩子上课认真听的行为。长期这样鼓励孩子，孩子就会找到更多的成功体验，增加自我效能感，从而爱上学习。

然后是帮助孩子掌握学习策略和学习方法，让孩子轻松学习。学习是有方法的，我看到很多孩子常常死记硬背，学得非常辛苦，这其实是不会学习的表现。

如果孩子们掌握了学习策略和学习方法就会玩也玩得轻松，学也学得舒畅。我在给很多孩子进行学习策略辅导的时候，问他们有哪些记忆策略、有哪些复习的方法、有哪些思维方法。很多孩子都摇头说不清楚，这表明大部分厌学的孩子都没有关注过学习策略，没有这方面的意识。

学习策略其实可以帮助孩子们进行自我时间管理，学习前有学习计划，学习中有学习监控，看自己是否分心，看自己的学习效率是否高效。学习后要有对所学知识进行归类和组织，让学习的知识像晾衣杆晾晒衣服一样，一支晾衣杆把所有的衣架链接在一起。

学习知识也是如此，孩子掌握了学习方法，也会找到对所学知识链接在一起的方法。让孩子们的学习从浅层学习过渡到深度学习，从而让学习真正变成一件轻松的事情。

最后是协助孩子处理好各种人际关系，包含同学关系、师生关系和父母的关系。

人都是活在各种各样的关系中的，关系好，我们身心就愉快，协调。关系疏远我们就感到压抑，压抑沉闷就会导致孩子的大脑处于抑制状态，行为处于被动和退缩状态，学习当然就会上不去。所以有心的家长非常重视孩子与同龄人的友好相处，给孩子制造良好的同伴关系。也会教会孩子和老师处理好关系，学会沟通，让孩子觉得家长是真正的支持者和引路人。孩子关系处理好了，就会每天愿意去学校，良好的心情让孩子学习更自由，心情舒畅学习效率也更高，从而形成良性循环，成绩越来越好！

总之，面对孩子的厌学，做父母的一定不能简单粗暴的对待，要寻找各种方法帮助孩子解决问题，这才是出路，骂孩子只是宣泄了我们的不满情绪，不能解决问题，真正的问题还是要调整孩子的学习心态，掌握有效的学习策略和方法，让孩子把学习变成一件快乐的事情。