孩子整天看电视玩手机,没有自制力怎么办?

很多家长抱怨说,孩子一看电视或玩手机就没完没了,事先答应只看两集结果却做不到,家长强行制止,最后演变成撒泼耍赖。为什么孩子会表现出对电视、手机这么大的依赖?我觉得还是家长没有做到有效的疏导。
孩子没有自制力,整天看电视玩手机怎么办?

假设您正在看一部自己很喜欢的电视剧,是不是特别想一口气看到结局?如果有人要求你,一天只能看一集,请仔细体会一下,心里是什么感受?这样您就能理解为什么孩子答应的事情做不到了。

那难道孩子整天看电视,玩手机就任由不管了吗?

当然不是,方法是只能疏不能堵。家长“控制”孩子看电视、手机,一定不能让孩子察觉到。
孩子没有自制力,整天看电视玩手机怎么办?

我知道让孩子完全杜绝这些是不可能的,所以我把看动画片,玩游戏,看成和读书、玩玩具是一样的,不区别对待,不要认为玩游戏就是不好的(孩子的天性就是,你不让她做的事情,恰恰会激发她更大的兴趣)。女儿想看动画片的时候就让她痛痛快快地看,游戏想玩就玩。也许家长们会说:你这是疯了!这样放纵孩子还不得一天抱个手机。而事实是,恰恰因为在这件事情上我给了女儿“自由”,她反倒没有表现出对动画片和游戏特别大的兴趣。
孩子没有自制力,整天看电视玩手机怎么办?​首先,在我们家是没有电视机的,因为我自己不爱看电视,以前一追连续剧就控制不了,没完没了地看,觉得太浪费时间了。后来电视机坏了,干脆就不再买了。女儿看动画片是在电脑上看,我会事先跟她提一个要求,用电脑完全没问题,但一定要保护眼睛。每看完一集(大概15分钟左右),休息5分钟,休息时间可以去阳台看看外面的绿色植物,或是玩玩具都可以。

偶尔,她也有不想遵守约定的时候,会要求再看一集。我是这么跟她说的:“宝宝,妈妈知道你很喜欢看这个动画片,但是你必须保护好自己的眼睛,你也不想自己的眼睛坏掉看不见东西是吗 ?你可以休息好了接着看”。这个时候不能吼或骂,容易激起她跟你耍赖。通常她会说:“那好吧”。 然后离开电脑。

有时自己控制得很好,一脸傲娇地跑我跟前说:“妈妈,一集看完了,我现在要休息了”。 这时我会表扬她 “ 宝宝做的很好,知道怎么保护眼睛”。

女儿有段时间总缠着我陪她玩,那时确实感觉精力不够,也是自己想偷懒,我就说:“你自己开电脑去玩会游戏吧”!刚开始她确实很开心,搜索各种小游戏来玩,但多是每种游戏玩一次就不玩了。后来玩了《蛇蛇争霸》引起了她的兴趣,她还叫我跟她一起玩。

我们一起玩的时候,差不多玩十几分钟我就起身说:“妈妈不玩了,我得让眼睛休息下了。”这时故意把跳棋拿出来摆弄,女儿听见了马上就过来说要和我下跳棋,已经忘了游戏的事。

有一次,女儿在玩游戏,我坐沙发上看书,一会听她说:好无聊呀。然后拿了本书坐我旁边看了起来。我的女儿非常喜欢阅读,这对防止她患上电视瘾是有帮助的。
孩子没有自制力,整天看电视玩手机怎么办?​平时也会经常带她出去打篮球,玩滑轮,骑单车等等。哪怕她正看着动画片,我说带她出去玩她能马上起身或是要求看完那一集马上就关机。

以上经验总结为三点:

一、只能疏导,不能控制。

二、以身作责,用行动产生说服力,而不是语言。

三、培养孩子的兴趣爱好。

希望我的经验分享对您有所启发和帮助。育儿路上,愿我们一起成长。欢迎关注交流!

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