如今孩子痴迷游戏，不认真学习的情况屡见不鲜了，孩子沉迷网瘾，学习成绩每况愈下，让很多家长为此苦恼。说到孩子网瘾的问题，相信不少家长都会引起共鸣。宇桐妈妈现在也很发愁，孩子忽然迷上了手机游戏，只是他并不是自己去玩游戏，更多的时候是在网站上观看他人对游戏的解说视频。

宇桐春节与爸爸妈妈一起回了老家，看到亲戚家的孩子玩游戏，他也凑到一起看和玩。因为之前没有玩过游戏，妈妈并没有很担心，看到他拿着手机，跟着游戏画面左右晃动脑袋，妈妈还觉得很好笑。可是春节过后，问题来了，只要作业一写完，他第一时间就是拿起妈妈的手机玩游戏。时间一长，作业的质量就下降了，经常会出现一些错误，这也是宇桐妈妈发愁的关键所在。

现在的电子产品非常多，手机、电脑、平板等都很流行，对孩子的诱惑力是很大的。孩子痴迷游戏不认真学习，父母也是很着急和焦虑的，想要帮助孩子解决“网瘾”问题，也是目前家长们很苦恼的事情了。

一、孩子沉迷游戏的原因

要想让孩子真正走出“网瘾”，就要了解孩子沉迷其中的真正原因。只要找到了原因，才能针对这些问题找到解决的方法。原因如下：

1、父母经常在孩子面前玩手机。

如果父母都沉迷手机或电脑，孩子也会模仿，一样沉迷其中，这就是家长的榜样作用没有做好。

2、父母与孩子之间缺乏沟通和交流。

父母上班工作忙，回家后也要忙自己的事情，平时也只关注孩子的学习和成绩，缺乏与孩子在精神上的沟通和交流，孩子感觉父母不重视自己，也会感觉到孤独，就寄托于网络和游戏了。

3、只注重书本教育，缺乏兴趣爱好的培养。

孩子除了学习之外，再也没有其他的兴趣爱好了，而面对网络的诱惑，游戏的吸引力就比较大了，同时也让孩子的情绪得到了最好的发泄。

4、孩子被忽视，在游戏中找到共鸣。

孩子不被家长认可，不能得到家长的鼓励和赞赏，而在游戏中能够得到释放，达到思想上的共鸣，从而沉迷于网络游戏的世界中。

孩子沉迷游戏固然让家长比较痛恨，但是适当玩游戏也还是有些好处的，像一些有先进思想的家长，反而会鼓励孩子玩游戏，适当的玩一些益智游戏，还有利于孩子大脑的发育和健康的成长。

二、适当玩游戏对孩子大脑发育的好处

任何事物都是一样的，要注意一个度。适当的玩游戏，把握好玩游戏的度，玩游戏也不一定就是坏事，反而对孩子的大脑发育有帮助。

　1、增强大脑的灵敏度和灵活度。

适当玩游戏，孩子的大脑也在思考和运用，能够增强大脑的灵敏度和灵活度，有助于孩子智力的发展。

　2、促进大脑发育。

孩子的大脑还处于发育阶段，在玩游戏的过程，孩子的注意力比较集中，还要想好应对敌人的方法，对孩子的眼手训练及大脑反应训练都是很有帮助的，所以，适当的玩游戏有助于孩子大脑的发育。

3、训练孩子的应变能力。

我们下象棋时，讲的就是步步为营，随机应变。玩游戏也是一样，孩子在玩游戏的过程中，也会体验到成功和失败，面对失败不放弃，养成乐观向上的精神和灵活的应变能力。

而且孩子在玩游戏的过程中，游戏的画面感很强，人物在游戏中的移动速度也很快，孩子不只是关注到一个点，也会注意到周边的突发情况。这对孩子提高视力和训练周边视觉的敏感度，也是有一定好处的。

三、家长应该控制孩子过度沉迷游戏，培养其自律的意识

家长在面对孩子沉迷游戏的状况时，不要一味杜绝，而是适当的放开，建立原则，从而培养孩子的自律意识。

1、父母要有原则，做好榜样。

父母是孩子的榜样，也是监督和督促孩子学习，引导孩子健康成长的主要实行者。和孩子讲好规则，适当的玩游戏，不能超过这个度。家长要做到有原则，有底线，越过了这个度就需要惩罚了。

2、和孩子一起玩。

和孩子建立良好的亲子关系，和孩子一起玩游戏，了解孩子，才能正确引导和教育好孩子。

3、学会倾听。

面对情绪化的孩子，要学会倾听孩子内心的真实想法，认同孩子，并鼓励孩子做一个可以安慰和引导孩子的好家长。

4、将生活中的知识运用到游戏中。

陪伴孩子玩游戏，并将生活中一些常识运用到游戏中，让孩子在游戏放松的同时，也能学到知识。

滋生孩子玩游戏的温床，就是孩子所生活的环境。如果孩子身边都是玩游戏的人，或者有爱玩游戏的朋友，孩子对游戏也会很感兴趣，也会花更多的时间在游戏上。

四、生活中家长该以身作则，做个好榜样

家长的榜样作用是很大的，当孩子沉迷游戏时，家长更要以身作则，成为孩子可以信赖的好榜样。

1、家长也要学会放下电子产品。

如果家长都沉迷于电子产品中，又如何规劝孩子远离电子产品呢?

2、和孩子一起学习。

当孩子在学习和写作业时，家长可以拿起书本阅读，既可以在书中获取知识，寻觅浮躁世界中的安宁，也能和孩子一同进步。

3、和孩子一起运动。

有时间就和孩子一起多运动，参加一些户外活动，更能开阔孩子的视野，让孩子身心全方面的健康成长。

4、多与孩子沟通交流。

与孩子认真交流、流通，了解孩子内心的真实想法，做愿意倾听孩子的朋友和伙伴。

网络已经存在于我们生活的这个大环境中，我们需要从网络中了解更多的知识和信息，甚至是更好的工作和进步。当然网络游戏也是同步存在的，我们不能完全排斥其，但是可以鼓励和引导孩子适当的玩游戏，也要以自身为榜样，让孩子健康成长，摆脱“网瘾”的危害。各位宝爸宝妈们遇到孩子有“网瘾”的困扰了吗？您是怎么帮助孩子摆脱危害的呢？有什么好的办法欢迎大家与逗儿妈妈一起探讨！