当代的家长,只要是提起孩子玩手机的问题,我想没有一个不挠头的。
前几天我还看到一个新闻,说一个妈妈为了不让孩子玩手机,想出了一个很绝的主意。
她告诉女儿玩手机会伤害眼睛,女孩不信。
结果宝妈趁着她睡觉时,偷偷画了个熊猫妆,小女孩醒来后看到后吓得再也不敢过度使用手机了。
实际上针对孩子不同的年龄层,想解决掉孩子对手机依恋的问题,方法是完全不一样的。
这篇文章,我会详细讲解一下孩子沉迷手机的应对方式,按照2-8岁孩子的不同阶段不同需求,来给到大家具体的解决办法。
2-3岁的孩子
这个阶段的孩子处在探索欲和好奇心高度萌发的阶段,解决孩子玩手机的问题,只需要简单粗暴,然后配合转移注意力的方式就可以了。
比如,我们可以直接把电视机插座拔掉,或者是手机没电了,找不到充电器。
这样的理由看似蹩脚,但是这个阶段的孩子是可以接受的。
在劝孩子放下手机,或者关掉电视机之后,接着陪孩子一起玩他喜欢的游戏,或者带孩子下楼外出转一转,孩子的注意力很快会被转移走。
4-5岁的孩子
面对这个阶段的孩子,拔掉插座,手机没电之类的借口已经搞不定他们了。
我们就可以用控制网络信号的方式,来限制孩子看电视,玩手机的时间。
比如拔掉网线,关掉路由器,或者用路由器管家,限制网络的正常使用。
比起妈妈不让你看,孩子更容易接受:没有网络了,信号不太好。
当然,这个是比较简单粗暴的方式,可能会让孩子有情绪。
不过,别担心,遇到孩子有情绪问题,就用我们育儿群课程中讲过的《情绪处理四步法》去帮孩子缓解情绪就可以。
这些简单粗暴的方法,只能解决孩子一时的玩手机的问题。
如果想让孩子逐渐养成自律的品格,合理的规划使用手机或者是看电视的时间,家长还需要做好这三件事。
第一:培养孩子的时间观念
之前在咱们的2-8岁妈妈成长群的内部课程中,奶油妈妈也专门分享过帮孩子建立时间观念和意识的方法:教孩子认识钟表。
先认识钟表上的长针,短针,然后在教孩子认知整点,再到半点,再到一刻钟,5分钟,1分钟,孩子学习认表的顺序不能搞错,一定是先大后小。
先引导孩子学会认表,具备初步的时间观念和意识,然后接下来,就可以尝试跟孩子约定看电视,看手机的时间。
第二:家长先给予孩子信任,孩子才用自觉反哺你
孩子逐渐开始学会认表之后,很多时候会主动提出:妈妈,我今天就看5分钟。
必须要提醒大家的是:当孩子提出这个要求的时候,千万不要窃喜,认为孩子长大了,懂事了。
接着在心里想着:这5分钟可是你自己说的哦,可不是妈妈要求你的。
然后要求孩子一到五分钟就关掉。
结果,可想而知,孩子根本不可能关掉,然后妈妈自己还感觉特别生气:什么育儿方法呀,根本就不管用!
作为家长,咱们一定要考虑到孩子的实际情况,他没有时间观念,并不知道5分钟是多久,能看几集动画片。
所以,家长要主动告诉孩子:宝贝,5分钟太短了,你可能连一集动画片都看不完呢,妈妈建议你可以选择看15分钟,或者是20分钟。
然后接下来,还是有可能会出现,孩子看完20分钟之后,还是不肯关掉。
这个时候很多家长就会变得不淡定了:
老娘都给你了20分钟的时间了,你就应该自觉主动关掉,还敢磨蹭,耍赖,信不信我揍你一顿?
这就不单单是执行规则的问题,还要考虑到孩子的年龄和自控力的问题。
正确的做法是:观察孩子的看电视,手机的进度,很多时候,孩子只是想把目前正在看的这个看完。
如果家长主动提出:宝贝,我们约定的时间到了,但是妈妈看到你现在正在看的这个视频,动画片,还没有看完,你是想把这个视频看完就关掉,对么?
接下来,我们就可以跟孩子说:好的,妈妈绝对相信你的自我控制能力,那请你看完这个视频,这集动画片之后,把电视,手机关掉,然后来厨房找妈妈,妈妈很期待能跟你一起玩呢。
当父母主动提出来,孩子可以把这集动画片,这个视频看完的时候,就是给到了孩子极大的包容和信任。
孩子会在父母的行为和态度中,感受到父母的爱,理解和信任。
在这样的爱的情感链接的包围下,孩子的羞耻心会被主动启动起来。
父母如此信任我,我一定不能让父母失望,父母如此理解我,我也不能让父母伤心。
然后在羞耻心和内疚感的作用下,孩子的行为会得到很好的自我约束,最终帮助孩子从他律走向自律。
第三:对于孩子的积极行为,给予正向强化和鼓励
当孩子关掉电视和手机来找我们的时候,我们一定要给到孩子及时的肯定和鼓励。
我们可以告诉孩子:宝贝,你做得非常好,主动遵守约定,关掉了电视,你的自我管理和自我约束能力越来越强了,妈妈都好崇拜你,你真的太棒了!
每个孩子终其一生都或多或少在寻求父母的认同,而这种对父母认同的渴望,在孩子五六岁时就开始发展得尤为明显,所以一定要在这个时候就尽量满足他们。
对孩子最大的鼓励,是父母直接给予的肯定,这样的表扬是属于彼此之间最强韧而私密的联系,一个眼神、一个手势都能深深地烙印在孩子的心底。
因为在他羽翼尚未丰满前,这个世界是父母帮他撑起的,等他羽翼丰满,独立翱翔的那一天,他也只会最在乎父母是否为他感到骄傲。
当孩子放下手机之后,我们同时还要思考另外一个问题:如果孩子放下手机,关掉电视,孩子有什么事情可做?
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