戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

面对孩子沉迷手机,很多父母常用的方式是:一用父母身份强压(我说了不许玩就是不许玩/再玩就没饭吃了/再玩就揍你);二是用亲子关系威胁(再玩就不要你了/再玩就不喜欢你了)。这两种方法,弊大于利。长此以往,不仅会严重破坏亲子关系,还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。

 

董爸爸反映,孩子玩网络游戏已经很多年了,当他沉迷与游戏时谁找他也不理,当然也荒废了学业,以前我们都不知道说过他多少次,道理他都懂,每次说完他,他能坚持几天不去玩游戏,安心学习好好听课,可几天后又继续玩。问他为什么,他说因为成绩太差了,上课什么都听不懂,还不如玩游戏!因为这个我们也经常跟他吵架发火,为他的学业担心!请问有什么办法,让他不要这样天天玩游戏能把心思转点到学习上去吗?戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

 

为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏,网瘾了呢?

1、孩子沉迷微信QQ聊天并影响了学习,这样的情况,家长就要对孩子进行教导了。让孩子既享用QQ号带来的便利,又不沉迷于其中,对于家长来说,不可顺其自然,更不可袖手旁观,因为对孩子的自控力和聊天对象的选择不可高估。戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

 

2、家庭学习氛围不够浓厚,家长忽略了对家庭氛围的营造,导致孩子学习态度懒散,日渐沉迷手机。

 

3、家庭学习氛围不够浓厚,家长忽略了对家庭氛围的营造,导致孩子学习态度懒散,日渐沉迷手机。

 

很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管,是什么原因呢?戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

有的家长尝试对孩子严加看管、切掉网线,监视孩子读书等,但还是成效不大,还可能导致孩子上课期间偷偷溜去网吧上网。

 

戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

 

孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害?

 

1、有的孩子网络成瘾甚至丧失自尊自信,出现偏执、分裂、强迫、回避、依赖等人格障碍,变得自私、怯懦、自卑,缺乏同情心、责任感等。总之,成瘾者会形成或多或少的心理障碍,他们游戏时兴奋而回到现实生活中会感到痛苦。戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

 

2、过度上网会影响孩子的正常人际交往。学生在虚拟的网络中过分投入,会慢慢脱离现实,真实存在的人际关系反而会越来越被忽视,变得越来越冷漠,只活在自己的一个小世界中。

 

3、网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配,上网也演变为其主要的心理需要,上网时间和精力所占比例逐渐加大,进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时,会体验强烈的渴求,甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应,上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位,注意和兴趣单一指向网络,工作、学习动机减弱,生活质量下降。戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

 

孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做?

 

1、鼓励其它活动。孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。因此,要帮助孩子找到其它的替代活动,要么是他过去喜欢的,要么再找一些新的,更有趣的活动来替代,假设参加学校的文学社、书法小组或者带孩子户外运动旅游等等。总之,日常生活中快乐的事越多,孩子就越不会怀念因特网上的嘈杂声,也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

 

2、让孩子学会时间自我规划,很多人一碰上电脑就会无法自拔,曾经沉迷手机游戏,整天满脑子的都是游戏里面的升级、任务、装备等画面。青少年孩子的自我控制意识很差,一旦接触到了电脑游戏,常常会忘记时间,不愿意挪动,甚至达到废寝忘食的境界。所以后来我强制自己严格规定上网时间,一旦达到了上网时间,自觉的关闭网络,对于青少年孩子也是一样,家长要帮助孩子、教育孩子学会对作息时间的自我规划。

 

3、家长对孩子多表扬鼓励,少指责打骂。孩子都有自尊心,当孩子的成绩被大家认可时,他们倍感自豪。家长不要放过每一个值得表扬的机会,当孩子取得成绩后要让他感受到成功的喜悦,要让他知道成功是多么快乐,于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受,孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。戒掉网瘾的方法摆脱网瘾

 

帮孩子戒除网瘾的三种方法:

第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;

第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;

第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。

家长你会选择哪一种方法?

原创文章,作者:赖颂强讲孩子沉迷网络游戏怎么办,如若转载,请注明出处:http://www.bnfrf.com/1826.html

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