沉迷游戏是指一个人对游戏时间过长，导致对其他活动失去兴趣，并且对自己的生活造成负面影响的行为。对于许多年轻人来说，游戏已经成为他们生活中不可或缺的一部分，但是，过度沉迷游戏也会带来许多负面影响。
首先，游戏过度会对人的身心健康造成不良影响。长时间玩游戏会导致眼睛疲劳，颈椎病，肥胖等问题。此外，过度沉迷游戏还可能导致人际关系疏远，社交能力下降，以及焦虑，抑郁等心理问题。
其次，游戏过度还会对学生的学习成绩产生负面影响。许多学生因为沉迷游戏而忽略其他重要活动，导致学习成绩下降。
最后，游戏过度还会对社会产生不良影响。过度沉迷游戏可能会导致年轻人缺乏社会责任感，对家庭，对社会缺乏关爱，甚至会导致犯罪等行为。
因此，对于年轻人来说，应该适度游戏，避免过度沉迷。
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