网瘾

对比较小的孩子，每次设定的定时器响起时，往往会被吓一跳中断。严格遵守讨论的时间，在定时器响起时，坚持停止使用，是建立起良好使用习惯的第一步。   湖南长沙段妈妈咨询说，我…

多半的智能型手机都有内建功能限定的工具。譬如 iPhone 手机，先进入“设定”，选择“一般”、“取用限制”，就可以针对上网、下载App、拨打电话等设定密码限制。   四…

如何合理的控制小孩使用手机或电脑的时间？最有效的方式往往是最简单的方式。和小孩面对面讨论想要怎么使用、解释父母担心的风险、约定使用时间和若是违反约定的后果。   南宁刘妈…

“孩子最好的学习是透过感受、操作，只透过手机、电脑互动，会剥夺了真正的学习机会，”美国天普大学心理系教授何希帕斯克（Kathy Hirsh-Pasek）接受《纽约时报》专访时提醒父…

家长可以把游戏作为亲子共育的一个活动。我们经常说家长要跟孩子要多一些亲子活动，其实和孩子一起玩手机游戏也是一个很好的亲子活动。   安徽合肥的吕爸爸反映，孩子沉迷游戏，今…

家长其实也可以把手机游戏作为亲子沟通的一种方法，既然游戏是孩子的一个兴奋点，他们特别高兴谈这些内容，虽然这些对于家长来说是一个痛点，但作为家长就应该想办法把兴奋点和痛点结合起来，常…

家长对于学习成绩好和学习成绩不好的孩子在玩游戏上态度也是不一样的，而事实上孩子玩手机游戏是可以的，只要家长对玩的时间有限制，有节制就可以，所以建议家长们要去功利化的看待网络游戏。 …

和广大家长接触中发现，成年人对手机游戏的看法往往是比较功利化的，认为玩手机游戏是没用的，家长总希望孩子的生活学习都是有用的，在家长看来玩是没有意义的。但实际上很多人都是在玩中增长了…

使用手机的合约是一个很好的方法。家长甚至还可以再进一步，引导孩子建立手机网络界限，包括学习、运动、做家务、饮食、作息等方面，与孩子一起制定合约，那样他会更有动力去遵守，不会总是与你…

建立手机网络界限，可以让孩子自己赢取玩手机的时间。可能这是一个比较冒险的行为，但是对于那些短时间内确实不可能完全脱离手机的孩子来说，却是一个好方法。   段妈妈咨询说，我…

很多家长曾近拼了命地做事业，把孩子送到最好的学校后，结果孩子却开始叛逆、厌学，成了大人眼中的“问题孩子” 。建立手机网络界限后，原来错位的关系开始恢复，孩子放下手机，重新上学，一家…

这时你说的话，你的建议不是粗暴的管控，而是站在他的感受角度为他着想的提建议，孩子才会欣然接受。接纳你及你的建议。这个假期有点长，脱离开跟小朋友的快乐陪伴，在家里上网课有点烦躁，需要…

有的家长是让孩子每天晚上玩半小时或者一个小时手机，不要等时间到了，催孩子说，到点了别玩了这样的话，我们一定要做好预警，以及提醒，如果预警三次孩子还是不主动上交，那家长再直接拿走手机…

孩子规则意识的建立，更多的是在考验家长。很多家长不想发生亲子冲突，或者不太忍心，孩子一哭一闹就心软，其实这种行为是不对的，应该是有奖有惩，这样才能更好的引导孩子建立手机网络界限的规…

好多家长对孩子玩游戏这个问题非常苦恼，其实问题也不在孩子，更多的是我们家长操作失误。比如你规定孩子上学期间不能玩手机，周末定时玩手机，那么作为家长就一定要在不能玩手机的时间内，管控…

现在我们的教育模式有问题，孩子大多数时间都用在了学习上，生活比较枯燥乏味，没有给出太多的时间发展孩子自己的爱好，而手机的使用却没有这个局限。   湖南长沙段妈妈咨询说，我…

当孩子出现叛逆、不听话、爱玩手机，何不先反省下自己。放下手机，放下自己的“劣性”，去了解去懂孩子，知道他们想要什么。这才是我们为人父母，最基本的职责，不是吗？   山东莱…

孩子能够沉迷于游戏，跟父母对着干，还有各种不听话，大部分根源都是来自父母。我们日常中，总会听人说，“你的脾气真坏，跟你爸（妈）一个样儿。”往往事实还真是这样，父母的脾气是可以“继承…

父母要去学习和借鉴游戏化思考。比如说，当一个希望孩子他在学业上取得一些成就的时候，你怎样通过一种游戏化的设置能让他感觉到更多的成就感，或者说在你们的一个沟通过程当中，有没有一些游戏…

在玩游戏这件事情上，需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能去留给自己。这个是指，有些孩子玩游戏，爸妈难免会担心说孩子沉溺。与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一…