当孩子厌学焦虑的时候，作为家长或监护人，我们需要采取一些措施来帮助他们克服这些情绪。以下是一些可能有用的建议：
1. 了解原因：了解孩子为什么厌学是很重要的。可能是由于压力过大、学习困难或社交焦虑等原因引起的。通过了解原因，我们可以更好地帮助孩子应对。
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2. 建立积极的学习环境：为孩子创造一个积极的学习环境是很重要的。这可以包括为孩子提供适当的学习材料、避免干扰、鼓励孩子在学习中尝试新的想法和方法等。
3. 制定合理的学习计划：制定一个合理的学习计划可以帮助孩子更好地组织时间和资源，从而更容易地应对厌学情绪。可以根据孩子的能力水平制定一个详细的学习计划，让他们知道每天需要完成的任务。
4. 鼓励积极参与：鼓励孩子积极参与学习，即使他们可能会感到困难。这可以帮助孩子建立自信心，并有助于缓解他们的焦虑情绪。可以与孩子一起制定一些挑战性的任务，鼓励他们尝试。
5. 寻求专业帮助：如果孩子的厌学情绪非常严重，或者持续时间很长，可以考虑寻求专业帮助。这可以包括咨询心理学家或治疗师，他们可以提供更专业的支持和建议。
总之，当孩子厌学焦虑的时候，我们需要采取一些积极的措施来帮助他们。了解原因、建立积极的学习环境、制定合理的学习计划、鼓励积极参与和寻求专业帮助都是有用的建议。最重要的是，我们需要保持耐心和关爱，帮助孩子克服这些情绪，并重新建立对学习的兴趣和信心。
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