一直沉迷游戏的人都知道,人的大脑和身体都会进入一个损害,当一个人沉迷游戏时,大脑的反应速度会加快,反应速度会变慢,同时这个时期的人心理就是极度焦虑,情绪也会受到影响。大脑会出现各种状况,当人们处于某种状态时,就会出现情绪、思维、情感等方面的异常。
对于人的学习来说,如果缺乏正确的认识,孩子就很容易放弃学习,甚至产生厌学心理。
在这种情况下,如果父母想让孩子恢复学习动力,必须要深入分析,孩子为什么会产生厌学心理。
点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何30天改善孩子沉迷网瘾的六个步骤》的电子书
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
02孩子为什么会产生厌学心理?
1、孩子缺乏学习兴趣
2、孩子缺乏学习动力
3、孩子对学习感到痛苦
4、孩子在学校遇到了无法解决的问题
5、孩子对社会、家庭、学校的认知产生了偏差
当孩子产生厌学心理时,父母应该怎么做呢?
1、接纳孩子的情绪
孩子的厌学情绪通常会表现为:对学习产生厌烦情绪,抵触情绪,上课不愿意做作业,一看书就犯困;厌学,甚至在课堂上捣乱;成绩下降,对学习充满恐惧,心理上十分自卑,不愿再回到学校,不敢面对老师和同学,这类孩子往往会休学或者退学。
当孩子厌学时,父母应该怎么做?
1、不要指责,多理解孩子
作为父母,首先应该放下架子,和孩子建立亲密关系,学会和孩子站在同一战线上,理解孩子的情绪,支持他做自己情绪的主人,而不是试图用自己的情绪去控制孩子。
2、给孩子设定适当的学习目标
当父母看到孩子厌学情绪时,不要马上给孩子定目标,比如:
“必须每天背50个单词”“一天不背50个单词”“一天不背单词,明天考不好就别学了”。
适当的奖励,有助于帮助孩子克服厌学情绪。
3、尝试带孩子出门运动
对于低年级的孩子,可以带他去一些户外活动,散步,跑步,打球等。
这需要父母在家里给孩子创造一些条件,让孩子觉得“我也可以很棒”,有一种力量感和认同感,会让孩子更有信心。
而此时父母的鼓励,能让孩子觉得“我在家里都可以”,孩子在这种氛围中,也会增加自信。
4、带孩子参与户外活动
在陪孩子运动的时候,可以带孩子一起去参加户外活动,比如说,去爬山,或者是去徒步,在大自然中去感受天,这不仅是给孩子一个环境,更能够滋养孩子的心灵,让他有一个良好的心态去面对生活。
当孩子出现情绪波动的时候,父母要重视起来,积极带孩子进行室外活动,尤其是要多多帮助孩子处理情绪,排解负面情绪,让孩子更加的快乐。
家长可以陪伴孩子进行户外活动,让孩子明白,在外面的世界,有许多美好的事物,有很多快乐。
二、懂得倾听孩子的内心
很多家长在和孩子沟通的时候,总是习惯性的站在自己的角度去替孩子说出他们的感受,这样的沟通方式,只会让孩子变得越来越不愿意和家长交流。
当孩子内心负面情绪很强烈时,可能会出现一些极端的行为,比如伤害自己,破坏物品等等。家长们要懂得去了解孩子的内心,通过倾听孩子的内心,去帮助孩子从负面情绪中走出来。
三、父母要学会运用“同理心”
什么是“同理心”呢?
“同理心”就是站在对方的角度去思考问题,从对方的角度去看待问题。
简单的说就是用换位思考去理解对方的内心感受,站在对方角度去思考问题,去思考问题。
可以说,每个人都是从我们的童年时期过来的,想想我们自己的童年时期,也会犯错误。我们也是个“叛逆期”。
我们每个人的童年时期都会有过这样的经历,有人在一个幼儿园里,有人在一个图书室里,有人在一个教室里,有人和一群孩子玩得很开心,而我却开始于一个自认为调皮捣蛋的小男孩做了一件小事。
图片来源于网络,侵删
那一天,我刚到幼儿园,本来是想跟小朋友说说话,想跟老师说说话的,但当时人太多,并没有什么特别的动作,于是便和孩子玩起了球,老师不知道我们在场,我们一直忙于工作。
有时候,孩子的要求实在是太强烈,或者是我们大人不经意的不同意,都会被当做“不听话”“不尊重”“没教养”等等各种问题。
可我们能理解,孩子的世界观毕竟是不成熟的,而我们大人也许是一个会做事,会看脸色的普通人。
可是为什么我们就不能允诺孩子,因为怕伤害到孩子呢?
就连孩子刚才在幼儿园,因为老师没有把他放学后告诉他,导致他很生气,没敢告诉老师。
原创文章，作者：清风徐来，如若转载，请注明出处：http://www.bnfrf.com/55170.html
