半年前，我跟15岁的大女儿之间经常因为手机问题而发生家庭风暴，自身情绪也无法管理。
孩子当时因为生病，我们都没有察觉，没有及时治疗，导致学习成绩直线下滑。
大女儿整天抱着“我非常努力但没有任何进步，我是不是不适合读书”的念头。
那段时间，她非常沮丧、难过。
但是，在游戏里面，她却可以得到生活中给予不了的成就满足。
因此，她会用很多的借口问我拿手机，甚至晚上不睡觉，偷偷玩游戏。
我们一直都在紧紧看住自己手机，和她比晚睡觉。
责骂之类的情况，经常在家里上演，我们一听到有什么风吹草动就很紧张。
孩子累，我们也累，亲子关系也越来越恶劣。
01
3月18日
改变自己的态度
大女儿经常自我否定，一般家庭聚会时，她表现会比较安静，就像是透明人一样，最好谁都不要注意她。
她上课的时候，不会积极地去举手回答问题，就算她会，也不愿意举手，因为她不愿意让别人注意到自己。
我问过她，她说害怕自己回答错了，会被同学嘲笑，她也没有信心肯定自己的答案是正确的。
我觉得这和我们从小忽略孩子自信心的培养有很大的关系。
在大女儿小时候，我们总是用挑剔的眼光去看待她的一切。
我们希望她什么都做好，总是用否定的态度去对待她遇到的问题。
她本身是一个很优秀的孩子，对自己要求高，我们的挑剔对她造成二次伤害，导致她现在对自己的能力非常不自信。
学习家学之后，我开始试着陪她放学回家的时候，和她聊聊学校、说说时事等等。
现在她也愿意开口，和我分享她在学校的点点滴滴，也愿意和我亲热。
放下挑剔的目光，改变自己的态度，亲子关系有了好转。
02
3月29日
面对孩子暴怒的情绪，我们该如何平息？
孩子发脾气，该怎么办？我对此深有体会，及时暂停，稳住自己，最简单，也最有效。
周一晚上，大女儿放学回家，情绪非常不好，对着弟弟大吼大叫。
我不知道是什么原因，于是我问她：“你怎么啦，是不是学校发生了什么事情？”
“我这次的考试没有考好，我考砸了，我很不高兴，我已经不高兴了一天了，我还不能发泄一下吗？”
“那你考砸的原因是什么，你自己有没有想过？”
我问她。
“我不知道，我什么都不知道，我只知道自己考砸了！”
女儿依旧在发泄她的情绪。
我非常不高兴，随口说了一句：“弟弟没有做错什么，你不能拿他来发脾气呀。”
“你根本就不知道我的心情是怎么样的，你给我出去，我再也不想跟你说话了！”
然后，她生气地把我推出房门外，并对我吼道。
当时，我气一下子就上来了，差点就要像以前那样对她开骂。
但是，突然想到我学的家学课程，我深吸一口气，对她说：
“要不这样吧，你现在情绪很不稳定，你先去洗个澡，我们晚点再谈好吗？”
我离开她的房间并寻求老师的帮助，老师的一句话点醒我：
“你看到孩子发脾气的原因是什么了吗？”
对啊！我看到了吗？
我坐在沙发上问自己。
我看到孩子生气的原因是什么了吗？
她考砸了，心情非常不好。
她回来发泄情绪，不就是想要得到我们的理解和帮助吗？
但这恰恰是因为她对自己的学习有很高的要求，所以她才会这么在意自己的成绩。
如果对自己的学习没兴趣并放弃的话，那她还会为此发脾气吗？
答案肯定是不会的。
想通了这一点之后，我等她洗完澡，倒了杯热水，给她端进去。
我在她身边坐下，轻轻地抱了一下她，然后和她说：
“孩子，妈妈知道你不开心的原因了，是因为对自己的学业有期望，所以你考砸了之后你才会这么的不开心的难过，对吗？”
“嗯。”
她头也不抬地回答了一声。
“同时，你更想通过这次考试，来证明你病好之后，你的实力又回来了，是吗？”
“是的，但是这次考试我没考好。”
她抬头看着我说。
“那你这次没有考好的原因是什么呢？你有没有总结呢？”
我接着问。
“这次考试难的题我都做出来了，但是简单的基础知识我反而错了，证明我的基础知识不够扎实。”
“是的，老师也曾经说过，课本上的知识是占中考内容的80%，不过我觉得这样挺好的，通过这次考试，你能看到自己的不足。这样很好啊，那么你下一次考试你就会在自己的不足之处去下功夫。”
“是的，我已经想好，我要好好的复习课本上的知识，把基础给打好，我还要兼顾难题的训练，我就不信我下次还会考砸！”
女儿振作起来了。
“太好了，我看到了你的自信，我们不管结果如何，只要走好自己的每一步，我们就对得起自己的付出，我突然非常期待你下次考试的到来！”
我继续鼓励她。
本以为这次的交谈就这样结束了，没想到她突然主动对我说：
“妈妈，你要严格控制我使用手机的时间，周末尽量不要给我手机。”
我听了之后，吃惊地看着她。
“你确定要这样吗？如果你对我发脾气，我该怎么办呢？”
“不会的，我会控制我自己，而且我也知道，如果我考好了，难道你还会限制我假期看手机吗？”
“那好，我会严格按照你的意思去做。”
我没想到女儿给我一个这么意外的惊喜！
女儿晚上睡觉时，还主动要求我陪她入睡，并且抱着我说：
“妈妈，我真的喜欢你，我喜欢和你聊天。”
那一刻我的眼泪忍不住流出来，我对她说：
“孩子，谢谢你，谢谢你对妈妈的信任，我也是第一次做妈妈，我们一起努力好吗？”
我们紧紧地抱在一起，那一刻我觉得女儿的内心正在慢慢地打开，爱开始流动。
03
4月14日
肯定孩子，对症下药
以前我批评孩子总是会说“你真懒”、“你怎么这样，这么不听话的！”、“你真是个不听话的孩子！”等等。
以前的我，在不知不觉之中给孩子的贴上这么多负面标签。
通过学习，我已经认识到这些行为给孩子带来的影响，并且在慢慢改变。
现在，看到孩子需要改进的地方，我会先想想，应该怎么去肯定孩子正向积极的一面。
就像昨天晚上发生的事情那样：
弟弟在弹钢琴，姐姐出来说了一句：“你弹得真难听！”
如果是以前，我肯定会对大女儿说：“你怎么这样说，弟弟才6岁，刚学，你要考虑一下他才学了多久呀！”
通常这种情况，姐姐一定会生气说：“我就不体谅怎么了！”
然后母女俩开始互相责备，家庭氛围急剧下降。
但我没有这样说，我听了姐姐的评价之后，对姐姐说：
“是呀，弟弟刚刚学这首曲子，还不熟练，妈妈也不会，但我知道姐姐会弹这首曲子的进阶版本。要不这样吧，姐姐，你能不能帮帮妈妈呀？我真的不懂钢琴，拜托姐姐了！”
女儿马上说：“我还要复习功课呢。”
“你已经复习好久了，要不要休息一下呀？休息的时候就帮帮妈妈吧，我就知道我家姐姐的钢琴是全家最棒的！”
姐姐听了后，勉为其难地答应了：“那好吧，就5分钟哦，我就教他5分钟。”
然后，姐姐一点一点地教弟弟弹，并把弟弟弹错的纠正过来。
如果是以前，这是我想都不敢想的事情，现在居然就实现了。
不过，等姐姐教完之后，就轮到弟弟不开心了。
“妈妈，姐姐比我好，我弹得最不好了！”
弟弟开始有小情绪了。
“是吗？你真的是这样觉得吗？可我怎么觉得你比妈妈棒呀！妈妈像你这个年纪的时候，可是什么都没有学，那时候大家都没有条件学这么多知识。可是现在，弟弟，你看看你学了多少知识呀！珠心算、钢琴、武术等等。”
我对他说，弟弟也认真听着。
“哦？妈妈，你小时候都没有这些东西学吗？那我学了这么多知识，以后是不是会比你还厉害？”
弟弟兴奋起来。
“那当然，我相信我的孩子一定会比妈妈更优秀，你比姐姐小，所以姐姐比你多学很多知识，但等你到了姐姐那个年纪，你也会像姐姐一样棒！当然，姐姐也在不断学习，到时候姐姐一定懂一些你不懂的东西，你会怎么办？”
“那我就去问姐姐呀！让姐姐教教我，我就会了！就像今天钢琴一样。”
“太棒了！你们可以一起进步，互相帮助，妈妈真的很开心！”
我抱着弟弟说。
晚上准备睡觉的时候，两姐弟又一起开心地玩在一起，看着他们开心的笑容，我的心也暖暖的。
对大女儿的肯定她的弹琴实力，对小儿子肯定他的好学之心，肯定孩子的方向有不少，怎样去抓好方向，也是重要的一部分。
通过肯定孩子，亲子关系也变得越来越好，孩子也更有力量。
04
4月25日
在对待手机问题上的初步成效
我接触到家学这个课程后，发现自己除了要积极帮助大女儿治病外，还要不断提高自己的家庭教育能力。
我开始注重鼓励女儿，341肯定法、0-100法全都用起来。
在生活中，给予孩子更多关心和理解，和女儿一起商量如何解决手机问题。
有时候就算她没有及时归还，我也是善意提醒她，并没有像以前那样责骂。
这样过了一段时间，有一天晚上，大女儿主动和我沟通。
她觉得我在对待手机的问题上改变了很多，她喜欢这种相处模式，感觉非常舒服。
我也趁机和她进行一次复盘，了解女儿的心理情况。
当我听到女儿说起她当时是如何难过、无助、绝望，甚至连最亲密的父母，都无法理解她，甚至责骂她时，那一刻让我泪奔。
我紧紧抱住她，并真诚向她道歉，同时也感谢手机。
她非常惊讶地看着我。
“妈妈感谢手机，是因为那段时间，我们都没有察觉到你的问题，没能理解你的痛苦，让你一个人独自承受了太多。
幸好还有手机的陪伴，支撑你渡过那段黑暗时期。
如果不是那样，我无法想象你在巨大的压力之下会变成怎样。
放心，我相信我们一定会越来越好，爸爸妈妈一定是你最坚强的后盾，你遇到任何困惑都要及时和我们沟通，我们一起去解决！”
自那以后，女儿越来越喜欢和我聊天，并喜欢和我腻在一起，就像以前一样。
她时不时会给我一个拥抱，并且主动帮助我做家务，在学校里遇到的事情会和我分享等等。
我感觉她对我越来越依赖，不再把我排斥在自己的心门之外，愿意对我敞开心扉。
在对待手机的问题上，女儿也越来越自律，从网络游戏中慢慢脱离出来。
有时候，她也会刷刷短视频什么的，但那也只是放松缓解学习上的压力。
她也会很好地安排自己的学习计划，时间一到她就会放下手机，自觉复习，成绩也在稳步上升。
看着女儿一天天的变化，我内心充满希望，我相信在家学的帮助下我们会越来越幸福的。
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