孩子学习静不下心来怎么办(儿子静不下心来学怎么办)

如何让孩子静下心来学习?家长要做到这三点,分别是让孩子先学再玩、排除干扰因素、做好准备工作。

让孩子先学再玩

在孩子准备学习之前,家长尽量不要让孩子玩耍,尤其是小学低年级的孩子,自控力比较差,一旦玩起来根本就收不住心。所以,家长要让孩子放学回家后先学习再玩耍,而不要玩够了再学习,这样做不仅不能让孩子静下心来学习,还会导致孩子玩累了没精力再写作业。此外,家长要跟孩子约定获得玩耍资格的规则是认真完成各项学习任务,这样做就能促进孩子更加专注地对待学习。当然,对于低年级的孩子来说,家长最好能陪伴孩子学习,因为孩子特别容易分心,家长坐在身边就能在孩子开小差时提醒孩子认真学习,也就能帮助孩子静下心来好好学习。

 

排除干扰因素

在孩子准备学习之前,家长要让孩子关闭所有电子产品,尤其是手机要关机,而不要放在振动模式,因为同学之间难免会互相联系,如果在孩子学习期间手机不断振动,就会导致孩子无法静下心来学习。此外,家长要让孩子在书房中学习,而且书房的布置要尽量简洁,只要有书桌椅和书柜就可以了,这样就能避免孩子分心。当然,家长也不要在孩子学习期间随意跟孩子说话,或者给孩子端茶送水,只要孩子没有开小差,家长就不必打断孩子学习,这样做才能有助于孩子静下心来学习。

做好准备工作

在孩子准备学习之前,家长要督促孩子做好充分的准备工作,把所有需要用到的学习资料和学习用品都摆放在书桌上,并且要分门别类地整理好,这样就能在学习过程中很方便地拿到需要用的物品,而不必频繁地走来走去翻找物品,不仅浪费学习时间,还会导致分心,无法集中精力学习。当然,孩子的连续学习时间不能太长,必须安排适当的休息调整时间,走出书房喝点水、上个厕所,再到阳台上走一走,呼吸一下新鲜的空气,看看远处,这样做就能达到活动筋骨、放松心情的目的,还能缓解大脑和视神经疲劳,也有助于更好地静下心来学习。

结语

为了让孩子静下心来学习,家长要跟孩子约定先学习再玩耍的规则,并帮助孩子排除各种干扰因素,还要引导孩子准备好所有需要的学习用品,只有这样才能帮助孩子更加专注地完成学习任务。

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