现在从几岁的孩子，到二十几岁的青年人，整天沉迷手机游戏的很多，就是成年人，低头族到处可见，但一些成年人是为了工作，业务，就是玩一会，有的人能管住自己，到了工作的时候还能工作，但是很多孩子就耽误了学习。
对于沉迷游戏的孩子，一般来说，需要专业的心理咨询师帮助，但同时要家长配合，家长学习改变。
出现沉迷游戏的情况，首先是孩子缺少责任心，自控力差，这是从小形成的，所以家长和缓和亲子关系，引导孩子一起参与家务劳动，另一方面，引导孩子接受心理咨询，在咨询的时候，主要是引导孩子在学习的时候能体验成功，只有在学习上找到感觉，才能从根本上解决问题。任何事情都一样，人们都是做自己喜欢的，心理学就是优势兴奋，沉迷游戏的孩子，就是游戏方面优势兴奋，爱学习的孩子，就是在学习方面优势兴奋。
现在的孩子从小普遍溺爱，责任心差，不懂感恩，所以调整起来需要比较长的时间。
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