15岁懒散嗜睡不运动不上学

15岁,应该是一个充满朝气和活力的年龄,然而,我却只能在家里懒散地嗜睡,不运动,不上学。这让我感到无比沮丧和迷茫。

我曾经是一个十分热爱运动的人,每天我都会进行一些适量的运动,比如跑步、游泳或者打篮球等。但是,自从我进入了高中,我开始变得越来越懒惰,每天都只是在家里看电影、玩游戏或者读书。这种生活方式让我感到非常舒服,但是,它也让我失去了许多宝贵的机会。

运动对身体和心理健康都非常重要。通过运动,我们可以保持身体健康,增强身体素质,提高自信心和自尊心。同时,运动还可以缓解压力,帮助我们更好地应对学习和生活中的挑战。

而不运动,我身体变得越来越胖,身体素质也下降了很多。我经常会生病,而且我的学习效率也下降了很多。这让我感到非常后悔和愧疚。

我知道,如果我能重新振作起来,我会积极地参与运动,每天保持一定的运动量,让身体和心理都得到锻炼。我也会重新学习如何学习和生活,让自己变得更加充实和有意义。

15岁,我正处于一个人生的转折点。我相信,只要我能够重新振作起来,我一定能够迎接未来的挑战,实现自己的梦想。

原创文章,作者:清风徐来,如若转载,请注明出处:http://www.bnfrf.com/144417.html

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