引导孩子心理健康的信件示例如下： 亲爱的孩子，
写这封信给你，是想关心你一下。我知道，现在的你有时会感到很烦恼，有时会感到不安，这让我很担心。
首先，我想提醒你，要注意自己的情绪。有时候，我们的情绪会影响到我们的行为和思考方式。所以，当你感到不开心的时候，要学会自己调节，比如做一些运动，听听音乐，或者和朋友聊聊天。
其次，我想告诉你，要学会表达自己的感受。有时候，我们会感到孤独或者不被理解，但是我们不能一直隐藏自己的感受。所以，当你有不满或者不开心的时候，要勇敢地表达出来，让别人知道你的感受。
最后，我想告诉你，要学会与他人建立良好的关系。有时候，我们会感到压力很大，但是我们不能一直孤独地承受。所以，要学会与他人沟通，建立良好的人际关系，让自己感到更加轻松和舒适。
亲爱的孩子，我希望你能够记住这些，学会保护自己的心理健康。如果你有什么问题或者需要帮助，随时都可以找我。我会一直在你身边支持你。
爱你的爸爸/妈妈
原创文章，作者：清风徐来，如若转载，请注明出处：http://www.bnfrf.com/140856.html
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