小孩子喜欢玩游戏是很常见的现象，但过度沉迷于游戏可能会对孩子的身心健康造成负面影响。为了帮助孩子戒掉网瘾，家长应该采取一些措施。
1. 了解孩子的兴趣爱好。家长可以和孩子共同探索各种兴趣爱好，并帮助孩子找到真正感兴趣的事物。这样可以让孩子感到快乐和满足，减少对游戏的依赖。
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2. 建立规律的生活方式。家长应该帮助孩子建立规律的生活方式，包括定时睡觉、定时饮食、定时运动等。这样可以帮助孩子养成健康的生活习惯，减少对游戏的依赖。
3. 与孩子进行有效的沟通。家长应该与孩子进行有效的沟通，了解孩子的想法和感受。这样可以帮助孩子理解自己，减少对游戏的依赖。
4. 鼓励孩子参加户外活动。家长可以鼓励孩子参加户外活动，如运动、旅游、远足等。这样可以帮助孩子获得身心健康，减少对游戏的依赖。
5. 提供必要的物质支持。家长应该提供必要的物质支持，如购买游戏设备、提供游戏时间等。这样可以帮助孩子度过游戏成瘾的时期。
总之，帮助孩子戒掉网瘾需要家长的关心和支持。家长应该了解孩子的兴趣爱好，建立规律的生活方式，与孩子进行有效的沟通，并提供必要的物质支持。通过这些措施，家长可以帮助孩子摆脱游戏成瘾的困扰，拥有健康的生活。
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